Vond kroppslukt kan mange ganger komme av hva du spiser. Særlig sterke krydder avgir sterk kroppslukt og forsterkes også om du svetter en del. Den beste metoden for å unngå vond kroppslukt på i dette tilfellet er rett og slett å bruke en deoderant for å dekke over lukta.
Man kan fint bruke intimsåper for å vaske vekk bakterier og skitt utsatte plasser på kroppen, da disse hjelper mot vond kroppslukt for en stund. Ikke bruk antibakterielle såper, da disse kan irritere huden og gjøre den tørr. Bruk helst såpe som hjelper med å tilbakeføre fuktighet til din hud.
Hvis du svetter mye kan det være lurt å ta med seg våtservietter og tørke av svetten med disse.

Lukt fra føtter er en ting særlig menn som jobber innen industri er plaget med, men også kvinner er plaget med det samme. Det er viktig at du får luftet skoene godt når de ikke er i bruk og ta gjerne også av deg skoene i pauser slik at føttene får puste. Grunnen til dårlig fotlukt er rett og slett bruk av sokker, som “kveler” føttene. Bruk sokker laget av bomull eller et annet materiale som puster. Sokker av polypropylen er best å bruke for å forhindre fotlukt. Det er også viktig at du skifter sokker hver dag, og ikke bruker de samme sokkene flere dager på rad.

Man kan også unngå vond kroppslukt ved å leve sunnere, unngå og røyke og trene regelmessig. For hjelp til dette, sjekk ut vår helsepakke her: Din helsepakke

Det er bakterier som produserer vond kroppslukt og siden disse koloniseres på steder som er varme og fuktige kan det være en god ide å bruke talkumpudder på kroppen. I land med konstant varme er det ikke uvanlig at man bruker pudder på utsatte plasser etter hver gang man har dusjet. Har du en sårbetennelse er det viktig at du ikke bruker pudder med maisstivelse.

Hvis din omgangskrets faktisk begynner å holde avstand fra deg grunnet din kroppslukt er det beste du kan gjøre å oppsøke en lege. Det kan være mange gode måter å behandle vond kroppslukt på, så ikke ødelegg ditt sosiale liv bare fordi du ikke vil oppsøke en lege. Bakteriekolinasasjon og sopp kan mange ganger være ting man ikke kan kontrollere og lege selv, så blir vond kroppslukt et sosialt problem er det beste man gjør å ta det vonde ved rota og oppsøke en lege.