Som voksen er man selvsagt gammel nok til å bestemme over seg selv, men en bør jo også gå forran som et godt forbilde til den oppvoksende slekt.
Man bør vel da kanskje tenke på å slutte å røyke, like godt først som sist.

Har du planer om å slutte å røyke? Vet du om noen som ønsker å slutte å røyke?
Du kan laste ned en helt gratis ebok som heter «How to quit smoking«.
Denne boken har allerede hjulpet tusenvis av personer til å slutte å røyke.
Last den ned, gi den bort eller les den selv.
Boken er 100% gratis, så hva har man egentlig å tape på dette.

Last ned hvordan slutte røyke her –>>

Anbefalte artikler

Hvordan slutte å røyke Er du en av oss som forsøker å slutte å røyke? Det er ikke alltid like lett når nikotinsuget blir for stort og man nærmest

---

Hvordan bli kvitt kviser Kviser, eller acne, er noe de fleste ungdommer får kjennskap med før eller siden. Ettersom det er en sak som har stor innvirkning på deres

---

Unngå vond kroppslukt Vond kroppslukt kan mange ganger komme av hva du spiser. Særlig sterke krydder avgir sterk kroppslukt og forsterkes også om du svetter en del. Den

---

Vel, du har sikkert gjettet at hun var rektor, så noe aktivitet ble det også ute blant ungene i skolen. Hun var faktisk meget aktiv til rektor å være. Hun organiserte ofte forskjellige aktiviteter for barna, for eksempel fotballturneringer, idrettsstevner og andre ting som var positivt for fysisk fostring og trivselen i skolen. Når alt kommer til alt tror jeg faktisk hun er den eneste rektoren jeg har truffet som var populær blant barna på den skolen hun jobbet. Ofte er det jo ikke akkurat slik at rektoren tar del i så alt for mye synlig i det som foregår på skolen, men min gamle tante var en foregangsfigur og sikkert også en enkelte av barna så opp til. Poenget med historien handler likevel om linser og at det eneste valget min tante gjorde som gjorde at hun forsøkte noe nytt sannsynligvis berget synet hennes og kanskje også livet.

En vårdag for en del år siden hadde hun sammen med de andre lærerne igjen organisert en fotballturnering for ungene på skolen. Min tante var som vanlig i full aktivitet og også en av de ivrigste som eheiet på _alle_ lag fra sidelinjen. Det jeg ikke visste den gang, men fikk høre i ettertid, var at min tante hadde latt seg overtale til å kjøpe et sett med linser, men hadde de fremdeles liggende inne på sitt kontor. Etter halv dag var det tid for lunsj, så alle tok en pause og min tante bestemte seg for å teste ut dette «nymotens tøvet» hun mente linser var. Hun fikk dem på plass og etter lunsj møtte hun med linser ute. Rett etter at fløyta var blåst for den første kampen hendte derimot det som ikke skulle skjedd. En av unga blingsa litt på ballen og den kom med kraft og traff min tante mitt i ansiktet. Man skulle kanskje tro at dette ikke var så veldig farlig ettersom man snakket om 12-13 års gamle unger som sparket fotball, men dette var «løkkefotball» og det var jaggu kraft i de enda ikke fullt utviklede beina. Min tante ble sendt til sykehuset hvorpå legen kunne kunkludere med at alt var helt fint, men hadde hun ikke skiftet til linser kunne skadene blitt uhelbredelig av et slikt treff.

Så, det finnes en del fordeler ved å bruke linser istedet for briller. Bare spør min tante.

Anbefalte artikler

Har fargelinser blitt mote igjen? Er fargelinser på moten igjen? Det er ikke så mange årene siden fargelinser ble populært hos den norske befolkningen. Som alt annet sprakende og nymotens

---

Online Datingtips: Ikke ta det personlig! Overskriften her høre sikkert en smule rar ut, for er man på utkikk etter en hjertevenn eller kanskje noen å dele livet med hvordan er

---

Den uendelige historie Michael Endes «Den uendelige historie» har vært sengelektyre for Minstemann det siste halve året. Leser en side eller to, og så sovner han. Neste kveld

---

Men du skal vite at det finnes løsninger for deg som ønsker å gjøre noe med hårtapet ditt. Med dagens teknologi er løsningen aldri langt unna når det kommer til plastisk kirurgi (hårtransplantasjon) og til legemidler som hjelper deg med å stoppe hårtapet. Har du problemer rundt dette, så er det bare å finne ut løsninger. Ingen problemer uten løsninger når det kommer til å bli tynn i håret.

Det er visse ting vi anbefaler om du begynner å bli tynn i manken. Følg disse stegene:

1. Om du har dårlig hodebunn (mye flass, skrubb og sår) anbefaler vi at du tar deg en tur til frisøren din og ber om en flash-shampoo som virkelig fungerer.
2. Fungerer ikke dette, så er det mest sannsynlig arvelig hårtap du lider av, og da må du rådføre deg med en lege og enten kjøpe noe som kalles Recrea Forte eller få resept på noe som kalles Procepia.
3. Siste utvei, og dette er når du har mistet en del hår som du ønsker å erstatte, er en transplantasjon av hår fra bak på hodet og fylle enten kronen eller vikene.

Les også: Hva kan forårsake hårtap?

Anbefalte artikler

Hodepine? Dette hjelper mot hodepine Har du ofte hodepine, eller smerter i nakke eller skuldre? Det finnes mange former for hodepine, og de skal behandles forskjellig. Noen former kan enkelt

---

Nyttårssalg året rundt! Noen som har blitt oppgitt over prisene butikkene kjører i måneden(e) før jul? Da er du langt fra alene. Det er ikke uvanlig at butikkene

---

Hvitevarer som julegave? Julen nærmer seg med stormskritt og mange lurer sikkert på hva man skal finne på å kjøpe til julegave til familie og venner. Samtidig har

---

Det er ikke så mange årene siden fargelinser ble populært hos den norske befolkningen. Som alt annet sprakende og nymotens kostmetiske tilleggsprodukter var det amerikanerne som først introduserte kontaktlinser med farge. Etter hvert som tiden gikk ble det både mer populært – i tillegg til at prisen sank i takt med at forbruket gikk opp.

Sjekk: Billige kontaktlinser på nett.

Nå om dagen bruker også mange nordmenn slike linser, og det kan tyde på at fargelinser så absolutt er på moten igjen. Men kanskje i en litt annen form enn det den var tidlig på 2000-tallet. For da nordmenn, og andre i den vestlige verden, tidligere benyttet seg primært av «katteøyne», «tigerøyne» og andre varianter som skapte stort oppstyr, er det nå duket for fargelinser som rett og slett bare endrer eller fremhever din naturlige øyefarge.

Har du opprinnelig blå øyne, så vil du kanskje kjøpe brune linser for å dekke over at du har blå. Eller kanskje kjøpe noen lyseblå for å dekke over de mørke skjærene i øynene dine. Alt bunner ned til at folk ønsker forandring utseendemessig, og det er vel lite vits i å påpeke at folk flest blir mer og mer forfengelige ettersom tiden går.

Akkurat prisen på fargelinser er veldig forskjellig, men en oversikt over hvilke seriøse aktører som tilbyr denne type kosmetikk på internett finner du ved å klikke her (ekstern lenke til et nytt nettsted).

Anbefalte artikler

Handle mote på internett Netthandelen øker stadig og annonsering på internett øker igjen i takt med salget. Hvorfor skal vi handle på nett? På steder hvor det er langt

---

Tips for vektreduksjon: Ikke hopp over frokosten! Forsøker du desperat å gå ned i vekt er du slettes ikke alene. De fleste tror at det å spise mindre vil ha en innvirkning

---

Kontaktlinser redder liv Jeg tenkte å fortelle dere om min tante her i denne historien. Heldigvis er hun da enda min tante, i livet og fullt ut oppegående.

---

seg av solarium eller den naturlige solen for å få den fargen de ønsker, men du må også vite at du har muligheten til å bli brun uten sol. Det finnes flere produkter på «bli brun uten sol»-markedet som ikke fungerer helt som det skal.

Men vi har funnet et produkt som faktisk gir en gylden og fin brunfarge.

Shopping4net, som selger dette produktet billigst mulig på nettet, skriver følgende på sine nettsider:

«Teknologien bak brun uten sol-produktene er ingredienser som reagerer med proteinet i det øverste hudlaget, og gir en naturlig brun farge. Man kan ikke få en mørkere farge enn hva man naturlig får i solen, og effekten forsvinner i løpet av noen dager.»

Personlige erfaringer med «Brun uten sol»

Da jeg først prøvde dette produktet, så var jeg veldig redd for at dette skulle gi skjolder og dårlig hud. Men tro om igjen – til sammenlikning til alle de andre «Brun uten sol»-produktene jeg har prøvd, så fungerte dette perfekt. Men du skal være veldig forsiktig med å smøre det på huden da du må legge opp en viss strategi.

Har du for eksempel ikke tenkt til å vaske deg på hendene etter at du har benyttet deg av dette produktet, så må du regne med halvbrune hender. Så det anbefales at du vasker hele kroppen både før og etter bruk for at det skal bli mest mulig jevnt. Produktet kan naturligvis også brukes kun på enkelte deler av kroppen – der ansiktet er et svært godt alternativ.

Produktet passer både til han og henne og kan kjøpes ved å følge denne linken.

Anbefalte artikler

Hvordan bli kvitt kviser Kviser, eller acne, er noe de fleste ungdommer får kjennskap med før eller siden. Ettersom det er en sak som har stor innvirkning på deres

---

Tynn i håret som ung mann? Les dette! Det kan være tungt å akseptere at den manken man har hatt opp igjennom alle år plutselig skal forsvinne i det du fyller 20 år.

---

Bli bedre til å tale til en forsamling En eller annen gang i livet blir du nødt til å snakke foran en forsamling. Holde en tale, jobbintervju, foredrag, presentasjon, ja mulighetene er mange.

---

#10: Eminem – Superman

#9: Christina Aguilera – Dirrty
Innbygging deaktivert.

#8: Britney Spears – Womanizer

#7: Girls Aloud – Can’t Speak French
Innbygging deaktivert.

#6: Kylie Minogue – Can’t Get You Out Of My Head

#5: Chris Issak – Wicked Game

#4: Benny Benassi – Satisfaction

#3: The White Stripes – I Just Don’t Know What To

#2: Eric Prydz – Call On Me

#1: Madonna – Justify My Love
Innbygging deaktivert.

Vi må vel nesten slenge med «alle skal få» også, som en klar vinner i den norske kategorien.

Anbefalte artikler

Hvem er tidenes mann med stor M? Det har opp gjennom tidene vært en del menn som har utmerket seg, fått kvinnehjerter til å banke og andre ting til å både bli

---

Tips nummer 1:
Grensaks MED utveksling!

Dette kan ved første øyekast se ut som noe tull nå i høstmørket hvor snøen ventes rett rundt husveggen, om den ikke allerede har funnet vegen ned på bakken der hvor du holder til? Men likevel, en slik gave assosieres lett med sommeren og med litt sommerbilder, en koselig video, litt levende lys og et glass rødvin er stemningen faktisk perfekt .. er bare grensaken som mangler da!
Trykk her for å lese mer om produktet eller bestille

Tips nummer 2:
Abonnement på bladet Vi Menn!

Bladet vi menn er jo ikke noe typisk manneblad, så dette passer like godt i gave til han som til henne, så her kan en slå begge fluene i en smekk. Problemet vil jo oppstå om det blir rift om bladet selvsagt og man ikke vil lese den samme artikkeln sammen. Da kan det være like greit å bestille to abonnement, så er man sikret der også!
Trykk her for å lese mer om produktet eller bestille

Tips nummer 3:

Vet ikke helt hvem dette kommer til å forlyste mest, men en skal nok være god og macho skal man finne seg hjemme i et slikt kostyme. Madammen vil nok ganske sikkert komme til å like det uansett, så kjøp i gave eller kjøp til deg selv om du er mann. Et sikkerstikk som garantert kommer til å sette en spiss på ellers mørke og kalde høstdager.
Trykk her for å lese mer om produktet eller bestille

Tips nummer 4:

En HTC Desire HD Android er uansett et sikkerstikk. Her kommer det til å bli rift om godsakene, så også her er det nok best å gå til anskaffelse av dobbelt opp, slik at sødmen i forholdet beholdes og klærne over fritt kan benyttes til mere kveldslige sysler.
Trykk her for å lese mer om produktet eller bestille

Anbefalte artikler

Snart sommer – bli brun uten sol! Når solen titter frem her hjemme i Norge etter en kjedelig vinter, så er det et jag om å bli den bruneste frem mot fellesferien.

---

Julecruise i 2011? Julebordsesongen er straks over oss og mange har nok allerede bestilt plass på hotell eller restauranter der dette skal foregå. Trivelig å komme sammen også

---

Yashika leverer det digitale Holga Mange yngre fotografer i dag har neppe hørt snakk om kameramerket yashika, men tidligere var dette et Japandsk merke som leverte mange og flotte forskjellige

---

Men hva med frakten da? Er det ikke dyrt? Hvis du tar deg tid å lete litt , vil du faktisk finne mange nettbutikker som tilbyr fri frakt. Etter mange år som butikkselger blir jeg stadig forundret over kunder som kjører mange mil for å returnere en pakke med skruer til 20 kroner. Hvis man legger sammen alle utgifter til bensin,bompenger og parkering (og iskrem til ungene) blir det fort dyrt å handle i byen. Enkelte nettbutikker tilbyr t.o.m fri retur av varer. Handler du hos f.eks hos Clas Ohlson betaler du ca 100 kr uansett hvor mye du handler. Finner man slike butikker kan man jo f.eks bestille klær i flere størrelser hvis man er i tvil, og deretter returnere det man ikke trenger. Det blir ikke dyrere enn å ta bilen inn til sentrum.

Mange nettbutikker har nå også begynt å tilby rabattkoder. Dette er koder som vil gi deg avslag på prisen når du benytter koden i det du skal betale i nettbutikken. Men internett er en jungel, så hvordan skal du finne alle disse butikkene og tilbudene. Det er flere tjenester på nettet som kan hjelpe deg dette. Tjenesten bedrepris.net er en slik side. Den viser butikker med salg, rabattkoder og tilbyr en oversikt over butikker med fri frakt.

Anbefalte artikler

Internett og Casinosider Internett er den nye markedsplassen for en stadig større brukerskare. Her finner man i bunn og grunn alt man trenger. Fra dagligvarer til hvitevarer, elektronikk,

---

Har fargelinser blitt mote igjen? Er fargelinser på moten igjen? Det er ikke så mange årene siden fargelinser ble populært hos den norske befolkningen. Som alt annet sprakende og nymotens

---

Forhold : Internett dating Ved fordelen internett har gitt oss finner man i dag det meste på internett. Online sjekking er også et fenomen som har vokst seg stort.

---

Gjerne er det folk som bor i byer som har en tendens til å hoppe over frokost. De forklarer dette ved at de enten ikke har tid eller at de hadde en sen middag. Andre gjør dette for å beholde en slank figur.
I skarp kontrast til dette sier alle kostholdseksperter at en sunn frokost er essentielt for en sunn og frisk livsstil, og frokosten bør inneholde alle kostholdgrupper som kroppen trenger om morgenen.
Ofte er det ett tidsperspektiv på 12 timer eller mer mellom middag og forkost, noe som ytterligere blir forskjøvet om man hopper over frokosten. Dette har igjen innvirkning på kroppens metabolisme, som fører til at man blir irritabel, søvnig og mindre konsentrert.

Å hoppe over frokost fører også stort sett til at man ubevisst spiser mere under dagens andre måltider, noe som igjen fører til at man legger på seg og ikke tar av seg vekt.
Den beste tiden for frokost er mellom 8 og 10 om morgenen.
En sunn og næringsrik frokost bør inneholde melkeprodukter med kalsium, frukt som epler, bananer, appelsiner og jordbær som inneholder antioksidanter og protein og fiber som man finner i kornprodukter og frokostblandinger.

I det lange løp er det beste å spise en skikkelig frokost for et sunt liv. Det er et engelsk ordtak som går slik: «Have a king sized breakfast, a queen size launch and a dinner fit for a pauper», noe som kan oversettes med : Ta en king size frokost, en queen size lunch og en middag som passer en fattigmann. Lev etter ordtaket og gå ned i vekt uten å la det gå utover din helse!

Anbefalte artikler

Vektreduksjon i eget tempo Mange forsøker og har forsøkt forskjellige dietter, piller og andre måter på å komme seg ned i vekt. En del mislykkes nok også, og mange

---

Online Datingtips: Ikke ta det personlig! Overskriften her høre sikkert en smule rar ut, for er man på utkikk etter en hjertevenn eller kanskje noen å dele livet med hvordan er

---

Spar penger! Tips om bilkjøp og bilvedlikehold Bilen er en av de tingene nordmenn bruker absolutt mest penger på i tillegg til bolig. I undersøkelser har man kommet frem til at mange

---

Forebygging mot kviser
Et godt og balansert kosthold vil gjøre sitt til at spredning eller aktivering av kviser ikke vil skje. Mat som frukt, grønnsaker proteiner og karbohydrater burde være noe som inngikk i ditt daglige kosthold. Mat med stort fettinnhold og melkeprodukter er ting man burde forsøke å unngå, da disse produktene vil føre til flere kviser.
Et kostholdssupplement som inneholder Zinc kan også være en god og forebyggende faktor mot kviser.

Hvordan bli kvitt kviser
Man kan bruke en god del preperater mot kviser, og ikke alle trenger å være dyre apotekervarer.
Ting som for eksempel vanlig tannkrem, honning, papayajuice og væsken man får ved å skrelle poteter kan brukes mot kviser.
Disse tingene kan påføres direkte på området hvor kvisen sitter med en q-tips.
En annen metode du kan prøve er å blande sitronsaft med peanutolje. Miks det sammen slik at det blir omtrent som konsistensen til en lotion, og bruk det som en ansiktsmaske. La den sitte i omtrent 15 minutter, og skyll deretter av med varmt vann. En lignende metode er å bruke limejuice i et glass varmt melk. Dette brukes som ansiktsvask og i tillegg til å virke mot kviser er den også god mot huden.

Agurken kan jo brukes til mye innen kroppspleie. Kjører du en agurk i hurtigmikseren til den har form som en pasta (tannpasta, ikke pasta som i mat) kan denne brukes som en ansiktsmaske. La den sitte på i omtrent en halv time og vask deretter av med varmt vann. Dette vil hindre fortsatt spredning av kviser på huden samtidig som det også vil være godt for huden. Eplekjøtt kan brukes på samme måte, men bland da inn en teskje med honning for å oppnå den rette konsistensen.

Anbefalte artikler

Snart sommer – bli brun uten sol! Når solen titter frem her hjemme i Norge etter en kjedelig vinter, så er det et jag om å bli den bruneste frem mot fellesferien.

---

Skjønnhetstips ved hjelp av øl Du gjør en hel del for å bli flottere. Tanken har vært inne på plastisk operasjon, de flotteste skjønnhetssalongene og til og med botox, men

---

Hvordan slutte å røyke Er du en av oss som forsøker å slutte å røyke? Det er ikke alltid like lett når nikotinsuget blir for stort og man nærmest

---

Lukt fra føtter er en ting særlig menn som jobber innen industri er plaget med, men også kvinner er plaget med det samme. Det er viktig at du får luftet skoene godt når de ikke er i bruk og ta gjerne også av deg skoene i pauser slik at føttene får puste. Grunnen til dårlig fotlukt er rett og slett bruk av sokker, som «kveler» føttene. Bruk sokker laget av bomull eller et annet materiale som puster. Sokker av polypropylen er best å bruke for å forhindre fotlukt. Det er også viktig at du skifter sokker hver dag, og ikke bruker de samme sokkene flere dager på rad.

Man kan også unngå vond kroppslukt ved å leve sunnere, unngå og røyke og trene regelmessig. For hjelp til dette, sjekk ut vår helsepakke her: Din helsepakke

Det er bakterier som produserer vond kroppslukt og siden disse koloniseres på steder som er varme og fuktige kan det være en god ide å bruke talkumpudder på kroppen. I land med konstant varme er det ikke uvanlig at man bruker pudder på utsatte plasser etter hver gang man har dusjet. Har du en sårbetennelse er det viktig at du ikke bruker pudder med maisstivelse.

Hvis din omgangskrets faktisk begynner å holde avstand fra deg grunnet din kroppslukt er det beste du kan gjøre å oppsøke en lege. Det kan være mange gode måter å behandle vond kroppslukt på, så ikke ødelegg ditt sosiale liv bare fordi du ikke vil oppsøke en lege. Bakteriekolinasasjon og sopp kan mange ganger være ting man ikke kan kontrollere og lege selv, så blir vond kroppslukt et sosialt problem er det beste man gjør å ta det vonde ved rota og oppsøke en lege.

Anbefalte artikler

Hvordan slutte å røyke Er du en av oss som forsøker å slutte å røyke? Det er ikke alltid like lett når nikotinsuget blir for stort og man nærmest

---

Rundkjøring: Behersker du det? Det å kjøre i rundkjøring kan være en krevende øvelse for mange, men visste du att det ikke finnes egne regler for rundkjøringer? I følge

---

Skjønnhetstips ved hjelp av øl Du gjør en hel del for å bli flottere. Tanken har vært inne på plastisk operasjon, de flotteste skjønnhetssalongene og til og med botox, men

---

Øl og jordbærmaske:
Miks 2-3 jordbær i en hurtigmikser og tilsett noen dråper med øl til du får en glatt blanding.
Bruk masken på ansiktet og i området rundt nakken. La masken sitte i 20-25 minutter til den delvis har tørket.
Vask av med rikelige mengder kaldt vann.
Denne masken virker godt mot acne/kviser og gjør også huden glattere og bløtere.

Øl, eggehvite og mandelmaske:
Knekk et egg og skill ut hviten.
Bland inn noen dråper øl og mandelekstrakt.
Påføres på huden i ansiktet. La msken sitte i 10-15 minutter til den er helt tørket.
Vaskes av med vann.
Denne masken gir deg en utrolig glød i huden. Den beste effekten oppnåes om du ikke bruker andre sminkeprodukter etter at du har brukt denne masken.

Øl og kamille for ditt hår:
Etter at du har vasket ditt hår med din vanlige shampoo, forsøk å bytt ut din vanlige balsam med øl.
La ølet virke i 30-40 sekunder og vask av med mye vann. Vær sikker på at du får vasket ut all ølet.
For å få vekk øllukten kan du bruke kamille-te, som har blitt kokt og avkjølt.
Ved hjelp av denne metoden får du et flott skinnende og silkeaktig hår.

Anbefalte artikler

Hvordan bli kvitt kviser Kviser, eller acne, er noe de fleste ungdommer får kjennskap med før eller siden. Ettersom det er en sak som har stor innvirkning på deres

---

Hvordan slutte å røyke Er du en av oss som forsøker å slutte å røyke? Det er ikke alltid like lett når nikotinsuget blir for stort og man nærmest

---

Italiensk pizzabunn Denne typen pizzaer bakes egentlig i steinovner som oppnår svært høye temperaturer. Pizzaene trenger derfor bare 3 minutter steketid. Nå har de færreste av oss

---

Dette bør du unngå
Mineralolje, som er hovedbestanddelen i babyolje, er en populær og rimelig sminkefjerner. Den fjerner sminken, men kan lage en slags film på huden som gjør at den ikke får «puste». Da kan ureneheter dannes, eller huden komme i ubalanse og bli flasset og sensitiv. Kalles ofte også parafinum på ingredienslista.
Sulfater er mye brukt i alle såpeprudkter og fjerner effektivt møkk og fett, men samtidig kan sensitiv hud lett bli irritert. En av de mest brukte vaskestoffene er sodium lauryl sulfate, og hvis du reagerer på et produkt kan dette være synderen.

Dette bør du velge
Gode planteoljer som olivenolje kan faktisk fungere fint i et renseprodukt. Men skulle tro huden ble fet, ikke ren, men kort forklart binder oljen til seg sminke og møkk som da vaskes av sammen med renseoljen. I tillegg er det godt for huden.
Hvis du liker ansiktsrenser som skummer, finnes det alternativer til sulfater. Gode vaskestoffer er coco-betaine, coco-glucoside, decyl glucoside og disodium cocoamphodicateate.

NouriFusion Sett – Normal/Tørr hud

Å rense seg yngre
Mange merker påberoper seg anti-aldringseffekt på sine rensemelker. Men kan det virke? Svaret er faktisk ja. For det første er en ren hud, en glad hud. Enkelte rensere inneholder glykolsyre eller salisylsyre, som eksfolierer huden og reduserer pigmentering, synlige rynker og binder fuktigheten i huden. Men mange andre anti-aldere, som C-vitamin og retinol blir vasket av før de rekker å virke, altså kan du heller spandere på deg et serum med de andre ingrediensene.

Sminkefjerner eller rensemelk
Du trenger ikke både sminkefjerner og rensemelk, medmindre du bruker vannfast sminke. Det du derimot bør tenke over er hva slags konsistens du vil ha på renseproduktet ditt. En sminkefjerner er ofte en helt tynn væske som må påføres og og renses av med en bomullsdott. Noen synes denne metoden er deilig, mens andre synes det blir sløsete å kaste så mye bomull i søpla. I såfall kan du velge en rensemelk, gele eller krem som påføre med fingrene og vaskes av.

Trenger du toner
En hud-toner eller skin tonic skal påføres etter renseproduktet og mange mener dette bare er tull. Det er det strengt tatt også. Et godt renseprodukt skal både fjerne smuss, tilføre fuktighet og friske opp. Men mange setter likevel pris på den rene og friske følelsen en god toner gir og da er det bare å fortsette med den. Det viktigste er at du velger en toner uten alkohol, fordi denne tørker ut huden.

Skin Activator™ – Decolletage Krem

Behov for ekstra rens
Det gode, gamle dampbadet fungerer fortsatt. Stikk hodet over en dampende vannbolle og et håndkle over hodet. La dampen åpne porene og rense ut guffe i 15 minutter. Tilsett gjerne et par dråper eterisk olje, for eksempel oppkvikkende rosmarin. En god eksfoliering en gang i uka er også et godt tips. Det fjerner døde hudceller, forebygger urenheter og gir glød til huden.

Anbefalte artikler

Hvordan bli kvitt kviser Kviser, eller acne, er noe de fleste ungdommer får kjennskap med før eller siden. Ettersom det er en sak som har stor innvirkning på deres

---

Skjønnhetstips ved hjelp av øl Du gjør en hel del for å bli flottere. Tanken har vært inne på plastisk operasjon, de flotteste skjønnhetssalongene og til og med botox, men

---

Snart sommer – bli brun uten sol! Når solen titter frem her hjemme i Norge etter en kjedelig vinter, så er det et jag om å bli den bruneste frem mot fellesferien.

---

Dette er hva illusion selv skriver:
Nå kan du få deg et par stilige jeans helt gratis! Velg mellom størrelsene 34, 36, 38, 40 og 42. Fyll inn din ønskede størrelse i kommentarfeltet under. Vi trekker ut fem heldige vinnere som blir publisert i morgen, 10.06.10.
Trykk her og vinn et par gratis jeans!

Anbefalte artikler

Skal du slutte å røyke? Alle vet vi at røyking ikke er noe særlig sundt. Likevel er det en hel del av oss som faktisk drar inn denne helsefarlige røyken

---

Sommerklær for deg Sommeren er snart over oss, med varme og late dager i sola. Mange har nok allerede byttet ut jeansbukser og ytterpåjakker med mere passende klær,

---

Fem tips om hvitløk Hvitløk er er til alle tider blitt brukt for sine legende krefter. Den er blitt brukt til alt fra legende bandasje til middel mot forkjølelse.

---

• Hold deg i aktivitet. Trim deg varm.
• Vær forsiktig med kaffe og alkohol. Virkningen av for mye kaffe kan forveksles med med akstinens/sug etter røyk/snus/nikotin.
• Salater og fisk gir mindre røyksug enn tung kjøttmat.
• Peppermynte, sterke pastiller, appelsin og mentol skal dempe lysten på røyk og/eller snus.
• Pust dypt og rolig inn gjennom nesa og gjennom munnen ti ganger.
• Gå ut av situasjonen som frister deg og tenk gjennom hvorfor du ville slutte.
• Puss tennene, bruk tanntråd eller tannstikker.
• Drikk et stort glass vann, gjerne med litt sitron i.
• Lukk øynene og tenk på noe hyggelig. Du kan for eksempel tenke på alt det positive som skjer med kroppen din nå som du har sluttet å røyke.

Hjelper lite og ingenting av det ovenstående kan du invistere i Din Helsepakke. Med i denne pakken følger også et røykesluttkurs. Trykk her for å lese mere om denne pakken.

Anbefalte artikler

Skal du slutte å røyke? Alle vet vi at røyking ikke er noe særlig sundt. Likevel er det en hel del av oss som faktisk drar inn denne helsefarlige røyken

---

Hvordan bli kvitt kviser Kviser, eller acne, er noe de fleste ungdommer får kjennskap med før eller siden. Ettersom det er en sak som har stor innvirkning på deres

---

Kaffe latte Det har vært noen ganger på reiser sørover at jeg måtte forklare hvordan man lager en god kaffe latte, eller caffè latte som det egentlig

---